SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielona herbata

  • 15lat-regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z regeneracją to albo jesteś chory albo zbyt dużo trenujesz. Pewnie druga opcja. Pamiętaj -> w tym sporcie więcej nie znaczy lepiej, musisz wszystko z głową robić albo zahamujesz progres. Już wszystko okej problem nie leżał w regeneracji a w senności po zajęciach szkolnych teraz przed treningiem pije kakao z zielona herbata aby nie być sennym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2018-03-07 22:13:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Woda na trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego ci napisalem jaka najlepsza , plus zielona herbata i jest ok ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2012-12-13 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Burnerów bez substancji pobudzających nie znam. Ale w zrzuceniu kilogramów może pomóc: CLA, zielona herbata(ew. ekstrakt), L-karnityna. Chyba Cheaters Relief BSN-u nie ma kofeiny itp. ale to nie jest klasyczny spalacz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-01-13 10:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dekstroza+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm bez dorbej diety same suple moga cie rozczarowac :( zacznij od niej pozniej kreatyna omega 3 zielona herbata jako poczatek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-03-24 10:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI REST AD -zamiennik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Greenfield's jeżeli myślimy o tym samym było akurat słabe więc może dlatego. TOMQ-MAG ściema?Rest AD to była taka kosa ,że po 3 tygodniach potrafiła nawet kopać zielona herbata więc nie powiedziałbym,że to ściema :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-01-30 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema pomożecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mu gadacie :P da... karnityna zwiększa wydolność tlenową, przyda się przy aero... zielona herbata... no doooobra, zestaw ch**owy, ale przeciez nie wyrzucisz - ogarnij diete, dodaj aeroby, hmb daj komuś w prezencie :) nie kupiłeś SPALACZA, i dobrze - z tą wagą możesz zacząć bez, pocwicz z miesiac, poltora - jak bedzie zastoj albo efekty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-11-21 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie a spalacze tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    l karnityna z zieloną herbatą

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-07-15 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestes chyba pierwsza Pania tutaj ktora nie szuka 'magicznej pigulki na odchudzanie' :) (czyt. ECA:P) Tak jak moja Jedi Master powiedziala aktywnosc, zielona herbata w kapsach i mocna kawa (z fusami :))) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2003-08-15 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko i kreatyna na redukcję?

    Post
    Odżywki i suplementy

    daruj sobie na razie spalacze. Zielona herbata i kawa wystarczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-09-05 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbata - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu nie odchudzą człowieka jeżeli nie będzie na deficycie kalorycznym. Niektóre z nich hamują apetyt i podkręcają metabolizm znaczącego ale i tak trzeba się pilnować. A zielona herbata zapewne nie obniża apetytu a i metabolizmu zapewne nie podkręca, co najwyżej minimalnie jeżeli w ogóle. Już lepsza na przykład marchewka, może trochę zapchać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2024-01-11 21:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zielona herbata - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata zmniejsza stan zapalny spowodowany złym odżywianiem i nadwagą i dzięki temu może pomóc schudnąć, moim zdaniem warto ją wypróbować lub suplement na jej bazie. Warto też się zainteresować berberyną. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Zielona_herbata_a_redukcja_t%C5%82uszczu_i_odchudzanie-a5251.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2024-01-20 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pal papierosow, one generalnie maja katastrofalny wpływ na nastrój i samopoczucie- wierz mi! najlepiej po prostu dobra dietka i dobry suplement witamininowo-mineralny dalej -zielona herbata, a takze pamietaj o ziolach - passiflora, rumianek, melisa itp. co do dziurawca- jego skutecznosc jest kwestionowana. -do tego sport. aktywnosc fizyczna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-12-27 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight+Thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie tight jest b. silny i nie polecam dokladac do porcji nic wiecej ale warto zapodac w ciagu doby 3 caps w roznych odstepach czasowych natomiast wzmacniac pojedyncza porcje odradzam zatem 3 caps na dobe dodatkowo zielona herbata i omega 3 warto takze zma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-12-13 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka odpowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak . na początek mógłby też dorzućic l-karnityne/cla z zieloną herbatą i jako antykatabolik zarzuciłbym również dość duże ilości BCAA .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-03-24 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kurczaka (filet z mintaja) 200g (możesz na parze gotować) ryż brązowy, surówka z marchwi, pomidorów, natki pietruszki, ewentualnie kalafior, brokuły, brukselka do picia zielona herbata IV Posiłek tuńczyk z puszki w oleju (spożywany bez oleju) V Posiłek Kromka ciemnego pieczywa ze 100g twarogu z papryką czerwoną (dużo) bez smarowania pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-09-26 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubic fat

    Post
    Doping

    najlepiej CKD, fat sie pali aż miło bez żadnego aero. siłka clen CKD karnityna zielona herbata ECA grejfruty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-06-22 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napewno używki maja jeszcze wpływ, pozna kawa, Zielona herbata lub coś podobnego może pogorszyć jego parametry.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2021-05-24 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie pytanko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak wyżej , zależy jak co na kogo działa . Mnie np kawa nie rusza wcale a zielona herbata za to tak. Poza tym nie polecam kawy z tego względu że odwadnia . Najlepiej pobudza silna motywacja, dobry posiłek przed treningowy i dobra rozgrzewka ; ) Zmieniony przez - Domin- w dniu 2010-11-27 09:01:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2010-11-27 08:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytalem właśnie że ponoć nic nie daje. Klient który ćwiczy ze mna na sw(na bank staż 4lata+) polecił mi bcaa + popijac je zieloną herbatą , no ale jeszcze chciałem się dowiedzieć więcej. Inny koleszka wspomiał o hmb i niewiem dużo tego każdy mówi co innego ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-04-07 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybacz, chodziło mi o bio cla z zieloną herbatą a nie bcaa ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-04-07 02:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)